Prima di proseguire, riprendi in mano le risposte che ti sei dato prima, guardando le due immagini. In quale modo vorresti condurre la tua vita? Io penso di intuirlo, ma qui sei tu il protagonista, quindi a te la parola.
D’accordo, avevo detto che sarei stata zitta, ma credo tu abbia optato per la prima immagine. Giusto? Ottimo!
Però concordo con te: può risultare difficile. Ma, almeno una volta al giorno riesci a depositare a terra tutte le zavorre? La sera, quando rientri a casa, durante la tua EVENING ROUTINE (Clicca qui per leggere l’articolo), lasci andare? Ti stai chiedendo che cosa dovresti lasciar andare? Emozioni, sensazioni, rabbia, paure, stress da lavoro, da traffico, da impegni…aggiungi pure ciò che preferisci. Un bel carico, non credi?